在备孕的时刻,你会不会为了尽快 "造人 "而关注排卵期,天天 "干活"?
其实,在备孕的过程中,也有不少人为了 "造人 "而每天 "操劳"。有人问:"排卵期同房不是可以成功怀孕吗?其实,排卵期同房只能提高受孕的几率,但如果爱爱过于频繁,还是会影响受孕的。
I. 为了造人:一般一、三、五、七,排卵期每天都要努力
小燕和丈夫结婚两年多了,在双方老人的催促下,这对小夫妻终于把造人计划提上日程。本以为夫妻双方都很健康、年轻,很容易怀上宝宝,但半年过去了,小燕的肚子还是没有动静。
小燕很困惑:平时和丈夫的性交次数已经很频繁了,除了月经几乎是隔天来一次,排卵期的时候,更是每天晚上都相当 "辛苦",怎么还搞不定?
二、性交过于频繁,反而不利于受孕
房事次数过于频繁,会导致精子数量的减少
像严氏夫妇这种做法的人还真不少,很多人认为增加性交次数可以增加怀孕的机会,这是一个大错误。
性生活频率过高,会导致男性精液量和精子密度降低,甚至射出的精子或不成熟的精子,不能与卵子结合,所以怀孕的几率降低。
: 频繁做爱会给女性带来心理压力,影响排卵
为了生孩子而频繁做爱也会影响女性的排卵。对于有特殊免疫反应的女性来说,如果过于频繁地接触丈夫的精液,很可能会刺激她们在体内产生抗精子的抗体,从而阻碍精子的运动,进而影响与卵子的结合。
如果你想受孕,应该多长时间进行一次性生活?
性交频率公式
性生活频率以每周1~2次为宜,排卵前禁欲一周,排卵期的性交次数可适度增加。
排卵期的自我评估法
排卵期可以通过三种方法确定:基础体温、阴道粘液和避孕镜。
基础体温是指一个人在睡眠6-8小时后醒来,没有进行任何活动后测量的体温。在排卵前,基础体温逐渐下降,从36.4到36.6摄氏度不等;在排卵期,基础体温下降到最低点;排卵后,基础体温上升,通常上升0.3到0.5摄氏度,并保持到下一次月经开始下降。因此,当你发现基础体温开始下降时,你可以适当增加性交的次数。
同样,排卵也可以通过阴道粘液的变化来确定。女性的月经周期分为干燥期、湿润期和干涸期。在湿润期,妇女的白带比较多,异常稀薄,通常持续3-5天。分泌物呈蛋清样,清澈透明,弹性强,伸展性长,这时是排卵日。
除了基础体温和阴道粘液外,还可以观察到有少量血液从阴道流出,中间有疼痛感,也可以用避孕镜来检测排卵日。每天早晨用舌尖滴一滴唾液在镜面上,风干后或在灯下烘烤,出现 "羊齿状结构 "就是排卵日。在安全期,会出现不规则的气泡和斑点,如果两者都出现,就是处于过渡期。这种方法很新,操作简单,容易掌握,很快就能测试出来。
虽然说在排卵期可以适当增加性交次数,但每天一次还是不合适的。如果你想生儿子,必须在排卵日或第二天进行性交!