唐山供卵试管助孕生男孩-准备怀孕的男性应该服用叶酸吗?
点击量:发布时间:2023-10-18 09:54
我们知道,叶酸对孕妇和胎儿有很大的影响。充足的叶酸可以预防贫血,促进胎盘的快速生长,保证胎儿的充足营养。那么,在准备怀孕时,男性应该服用叶酸吗?研究表明,叶酸对男性的精子也起着很大的作用,有足够叶酸的男性的精子会更健康、更有活力,所以男性和女性不妨多吃点叶酸,为怀孕做好充分准备!
母亲和婴儿
叶酸的主要作用是使胎儿的神经管细胞正常发育,使胎儿不发生神经管缺陷疾病。其次,叶酸还可以预防婴儿的出生缺陷。叶酸还可用于预防妇女的贫血。叶酸可以产生红血球,孕妇在怀孕期间可以服用叶酸来预防贫血。一些研究表明,当孕妇体内有足够的叶酸时,胎盘可以更快地生长,从母亲那里吸收更多的营养。
事实上,叶酸对男性的精子有很大影响。我们都知道,精子的好坏会影响怀孕,甚至影响胎儿的健康。有研究表明,男人体内的叶酸太少,会导致男人的精液中染色体过多或过少,如果这种不正常的精子与卵子结合,怀上的孩子很容易出现染色体缺陷,如唐氏儿童,长大后患癌症的几率也会比正常人高。而由于现代男性应酬多,抽烟喝酒在所难免,导致很多男性的精子不好,如果男性每天服用一些叶酸,精子畸形的风险会降低30%左右。
建议男性在怀孕前补充叶酸,并多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等食物,当然必要时也可以吃叶酸片。同时提醒准爸爸们,在怀孕前最好多吃一些含锌、硒、蛋白质等对精子有好处的食物。