宝宝的鞋底厚度不应超过一厘米
点击量:发布时间:2022-08-29 09:58
从临床上看,儿童鞋的鞋底厚度以0.5厘米至1厘米为宜,鞋跟高度应在0.5厘米至1.5厘米之间,这样更有利于宝宝的足部发育。
"那在家里就不要给宝宝穿拖鞋了,那在外面选择什么样的鞋子好呢?" 经常有年轻父母咨询医生,医生看了文章后觉得很实用,同时建议宝宝出门穿的鞋底厚度不要超过1厘米。
鞋底越厚,弯腰就越费劲,尤其是爱跑爱跳的宝宝,厚底鞋更容易造成脚部疲劳,进而影响到膝关节和腰部的健康。
母亲和婴儿
另外,厚底鞋为了显示曲线美,往往会增加脚跟的高度,这样会使整个脚部前倾,破坏了脚部的受力平衡,长期下去会影响宝宝脚部的关节结构,甚至导致脊柱生理曲线的变形。
从临床上看,儿童鞋的鞋底厚度以0.5厘米至1厘米为宜,鞋跟高度应在0.5厘米至1.5厘米之间,这样更有利于宝宝的足部发育。
需要注意的是,如果鞋底太软,就起不到支撑脚的作用,穿软底鞋踩下去时,外侧的心窝会着地,造成小脚趾向外挤,影响脚的外侧纵弓的生长;同时,软底薄,保温性差,没有减震作用,脚跟骨震动,孩子的踝关节容易受伤。
另外,由于儿童的骨骼、关节、韧带正处于发育期,平衡性和稳定性不强,鞋背如果太软,脚在鞋内得不到适当的支撑,会使脚左右摇摆,容易造成踝关节和韧带损伤,还可能养成不良的行走姿势。
另外幼儿脚背的宽度和厚度都不一样,甚至五个脚趾的排列也不一样,因此,家长在为孩子选鞋时,最好选择圆头或宽头的,由于圆头较宽,不会束缚宝宝的脚,这样可以避免脚趾在鞋内相互挤压,影响生长发育。